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[中医养生]老中医推荐:秋季养生应从5方面着手

2014-08-26
秋天就这样不期而至了,秋天的到来给那些爱养生的人士们有带来了新的挑战,秋季该如何养生呢?秋季养生应该从哪些方面入手呢?老中医推荐:秋季养生应从5方面着手,下面就随小编一起来了解一下吧。 老中医推荐:秋季养生应从5方面着手 1.秋季养生保健之锻炼
 

[中医养生]秋分时节 中医教你如何对抗秋燥

2014-08-26
近日,网上报道宁夏一小学多名学生流鼻血,学校答复可能是秋燥的消息一时间引起广大朋友们的高度关注和热议。秋燥,就是人在秋季感受燥邪而发生的疾
 

[中医养生]中医:药膳+汤水 让你快速丰胸

2014-08-26
近日,网上报道女子隆胸12年乳房变石头胸,缘为奥美定导致的消息一时间引起广大朋友们的高度关注和热议。丰胸,主要依靠外力手法,对胸部的形状进行塑造。其中主要包括食物丰胸、运动丰胸、药物丰胸、手术丰胸等方法。那么,食物丰胸到底是怎么回事呢?今天
 

[中医养生]中医养肺五法 简单实用

2014-08-26
昨天是小雪时节,小雪过后天气会更加寒冷。在这样的时节里,人们很容易出现肺部疾病,所以我们有那个注重养肺。除了合理的饮食外,还要改变不良生活习惯。以下是中医养肺五法,大家平时可以多练练,可以起到养肺防病的作用。 常笑:笑能使人胸廓扩张、胸肌伸
 

[中医养生]脾胃虚弱怎调理 试试中医4款药膳

2014-08-26
气温一天天下降,受天气的影响,一些人出现了腹胀、腹泻、食欲不振症状,这些人可能是脾胃虚弱者。那么,脾胃虚弱如何调理呢?平时可以吃些补脾健胃的食物,下面就是中医推荐的4款药膳,可以有效调理脾胃虚弱。 莲子猪肚 功效健脾补中,和胃助气。 做法猪肚
 

[中医养生]体质有4虚 辨证调理告别“虚”体质

2014-08-26
进入冬季,天气一天天冷起来。不少人出现睡眠差、爱起夜等身体健康下滑的情况,这其实主要是因为体质虚所致。中医认为,冬季养生时,要更加自身体质来调理,切不可盲目,以免起到相反的作用。 1、血虚体质头晕心慌、多梦怕冷 女人是最需要补血的。经期、流产
 

[中医养生]天冷易发偏头痛 中医治疗有良方

2014-08-26
偏头痛是一件很难受的事情,现在很多人都有偏头痛的症状,特别是天冷时多发。那么,偏头痛如何治疗呢?吃止痛药只能暂时缓解,还可能产生副作用。下面为大家介绍中医治疗偏头痛的方法,让你彻底摆脱偏头痛困恼。 天气冷易高发偏头痛 连日来,南京气温一路走
 
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